馬齒莧

馬齒莧又名螞蚱菜、瓜子菜、指甲菜，是一種一年生肉質草本植物，肥嫩多汁，莖多分枝，為圓形，往往帶有紫紅色，通常平鋪在地面，葉子互生，少對生，葉片肥厚肉質，呈瓜子形，全緣。花小，黃色，三至五朵叢生于葉腋，果蓋裂，內含許多黑色細小的種子。

中醫(yī)學認為，馬齒莧性寒，味甘酸；入心、肝、脾、大腸經。具有清熱解毒、利水去濕、散血消腫、除塵殺菌、消炎止痛、止血涼血的功效。可用于痢疾、腸炎、腎炎、便血、乳腺炎等病癥的治療。

據《本草綱目》記載，馬齒莧能“散血消腫，利腸滑胎，解毒通淋，治產后虛汗”。在《本草拾遺》中則說馬齒莧可治“諸腫揍疣目，搗揩之；破壬癇，止消渴”?！兜崮媳静荨分幸灿邢嚓P記載，“益氣，清暑熱，寬中下氣?；c，消積帶，殺蟲，療瘡紅腫疼痛”。

馬齒莧所含的ω－3脂肪酸能抑制人體對膽固酸的吸收，降低血液膽固醇濃度，改善血管壁彈性，對防治心血管疾病很有利。

用蒲公英和馬齒莧做成復方茶飲，效果加倍，好過單方！