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吃梨的注意事項(xiàng)

  • 來源:健康一線
  • 2017年02月25日
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  • https://upload.vodjk.com/newimage/2017/1108/thumb_200_200_1510132835673577.jpg http://www.zouyongjun.cn/jk/ysdt/ true 健康一線 水果 垃圾 常識 健康 263

    梨子雖好,當(dāng)也有以下幾點(diǎn)要注意的。

    1、不宜空腹吃

    空腹吃梨不好,因?yàn)樗菦鲂缘?,本來胃在餓了的時候是虛的,這時再受涼,長此就會發(fā)生吸寒的,容易拉肚子。腸胃的好可能不會出現(xiàn)這種情況,但是建議還是注意一下。

    2、不可貪多

    梨性寒,一次不宜多吃尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃。特別是胃酸過多的人,胃梨子種含有的果酸較多。

    3、孕婦慎食

    4、梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。

    5、梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。

    6、梨含有糖量高,糖尿病者當(dāng)慎。

    7、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防濕寒癥狀加重。

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    • 重點(diǎn)關(guān)注
    • 資訊
    • 養(yǎng)生
    • 情感
    • 兩性

    吃梨的注意事項(xiàng)

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