作為意識(shí)感覺(jué)器官，眼睛擁有視覺(jué)。在視網(wǎng)膜的桿細(xì)胞和錐細(xì)胞擁有包括色彩分化和深度意識(shí)的光感和視覺(jué)。人類的眼睛可分辨約一千萬(wàn)顏色。與其它哺乳動(dòng)物的眼睛共通，人眼的非成像光敏神經(jīng)節(jié)細(xì)胞在視網(wǎng)膜接收到光的訊號(hào)強(qiáng)弱、荷爾蒙的褪黑激素和生理時(shí)鐘誘導(dǎo)的規(guī)畫(huà)和抑制，會(huì)影響到和調(diào)整瞳孔的大小。

眼睛是心靈的“窗口”，而現(xiàn)代都市人很多都用眼過(guò)度，造成眼睛疲勞，出現(xiàn)眼干、眼澀等癥狀。有些人忙于工作，對(duì)眼睛關(guān)心太少，至多只是多用滴眼液，認(rèn)為這樣就行了，著實(shí)簡(jiǎn)單、粗暴?？赡阒绬幔垦劬κ俏覀儼l(fā)現(xiàn)世界的“工具”！眼睛萬(wàn)一有任何閃失都是致命的，絕對(duì)馬虎不得，否則追悔莫及。有沒(méi)有一種好的方式呢？

今天，營(yíng)養(yǎng)師給大家推薦一款“三紅湯”，特別適合現(xiàn)代都市人很多都用眼過(guò)度，造成眼睛疲勞，出現(xiàn)眼干、眼澀等癥狀。