飯后胸骨后憋脹得厲害，有時(shí)冒冷汗;晚上睡覺胸口憋悶難受，不能平躺;情緒激動(dòng)時(shí)心跳加快，胸部明顯不舒服;走路時(shí)間稍長(zhǎng)或速度稍快便感到胸悶、氣喘、心跳加快。

爬樓梯或做一些原本很容易的活感到特別累，得歇好幾次才能干完，且感到胸悶、氣喘;渾身乏力，不愿多說(shuō)話。

綜上所述，遠(yuǎn)離心血管疾病，應(yīng)從戒煙開始，日常還要少喝酒，多吃一些有助于降壓清脂，維護(hù)心血管的食物。