千里光

說到千里光大家可能會(huì)比較陌生，其實(shí)它是一種很常見的“小菊花”，多生長于路邊，林邊，是一種你見過但卻不熟識(shí)的中草藥。千里光具有抗菌消炎，消熱止癢的功效。

用法：取適量的千里光，加入兩倍水慢煮，待鍋中水不足一倍時(shí)，再加入兩倍的水，水開后將藥渣過濾，文火慢煎剩下的汁水，煎制汁水可濃縮成膏糊狀為止，密封裝瓶，可保存數(shù)日。使用時(shí)將其擦抹于濕疹患病處，一日兩次，可有效退熱，消腫。

注意事項(xiàng)：濕疹一般常見于小孩，應(yīng)先檢查清楚，遵從醫(yī)生建議，不可盲目嘗試。此外，千里光性寒，《飲片新參》中有記載“中寒泄瀉者勿服”。另外，個(gè)別病人服用后會(huì)出現(xiàn)惡心，食欲減退等現(xiàn)象，因此，不宜長期服用。

絲瓜葉

別小看這隨處可見的絲瓜葉，它是一味非常有用的中藥，具有清熱解毒，止血止癢的功效。

用法：取適量的新鮮絲瓜葉，搗爛取汁，涂抹于濕疹發(fā)病處，可有效化解濕疹引起的皮膚瘙癢，起到消炎鎮(zhèn)靜的作用。

韭菜 

韭菜作為食材有著通腸利便的功效，作為藥材韭菜還具有溫中行氣；散瘀；解毒的功效，同時(shí)韭菜中中豐富的維生素B2還能夠促進(jìn)體濕疹患者體內(nèi)濕毒的快速代謝。

用法：可將韭菜洗凈搗攆成汁，涂抹于患處，可快速緩解濕疹引發(fā)的瘙癢和皮膚干燥。

以上幾種植物都是具有一定消炎抑菌的作用，雖不能完全代替藥物治療，但長期堅(jiān)持對(duì)由于炎癥引起的濕疹會(huì)有一定緩解，患有慢性濕疹的朋友可任選其一進(jìn)行嘗試。同時(shí)再配合著吃些清熱祛濕的食物如薏仁，綠豆等，可以加強(qiáng)效果，讓惱人的濕疹盡快遠(yuǎn)離。