一般服用兩三個月后就能收到很好的效果，但，一定要堅持服用。如果脫發(fā)的時間超過一年，且有很大面積的脫發(fā)，那么我們建議還是去醫(yī)院檢查一下，看是什么原因引起的脫發(fā)，再在醫(yī)生指導(dǎo)下服用茯苓。

  需注意這些人不適宜服用茯苓

總的來說，茯苓性味平和，并無什么明顯副作用，只是本品甘淡滲利，對陰虛津傷嚴(yán)重者可能要慎用，尤其是尿頻者、出汗過多者、常感口干舌燥者、胃下垂患者、直腸脫垂患者等不適宜吃茯苓。