生活中我們遇到很多瘦體型的人，尤其是怎么吃都不胖的人，把一些胖子羨慕死了，但是在體檢的時候，胖人檢出有脂肪肝大家都可以接受，但是瘦的人也檢查出來，很多人接受不了，瘦人脂肪也超標(biāo)？那是怎么回事呢？現(xiàn)在我們來分析一下。

大家要知道內(nèi)臟肥胖也屬于肥胖。所以那些外觀看著肥胖或偏瘦的人、睡眠時間短的人、飲食結(jié)構(gòu)不合理的人、不愛運動的人……想知道自己內(nèi)臟脂肪的情況，趕快到醫(yī)院檢查一下CT或核磁，幫助你準確的判斷吧。

我們身體的脂肪分為皮下脂肪和內(nèi)臟脂肪。皮下脂肪即所謂的肥肉，是我們大多數(shù)人關(guān)心的，因為我們眼睛可以直觀的看到自己或是某個人的肚子很大，腿很粗不美觀，知道是脂肪堆積引起肥胖。但是位于身體里面的內(nèi)臟脂肪肉眼看不到，它包裹著我們的心臟、肝臟、肺和其他器官。也有很多人不了解內(nèi)臟脂肪，所以忽視了。我這樣解釋大家就明白內(nèi)臟脂肪對我們健康的重要性了。內(nèi)臟脂肪對內(nèi)臟起著支撐、穩(wěn)定和保護的作用。但是大量的內(nèi)臟脂肪無處堆積的時候，就會進入血液，引起高血壓、血脂異常，最終導(dǎo)致動脈硬化、心血管疾病等，還有不孕不育、癡呆、乳腺癌和結(jié)腸癌在內(nèi)的一些癌癥。

另外告訴大家一個簡單自測你的內(nèi)臟脂肪是否超標(biāo)的方法：測量自己的腰圍。專家指出：男性腰圍>90厘米，女性腰圍>85厘米都是典型的“內(nèi)臟脂肪型”肥胖。醫(yī)學(xué)諺語里說的“腰圍長，壽命短”就是這樣的道理。