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吃蘋果可以預(yù)防蛀牙嗎

來源：健康一線 2016年07月18日手機看

什么是齲齒余擎第四軍醫(yī)大學口腔醫(yī)院

蛀牙的孩子是非常多的，很多的人都感覺吃蘋果的話對蛀牙非常有幫助，如果在生活中我們的患者想預(yù)防蛀牙的話，都會選擇吃蘋果的辦法，這種說法是正確的嗎，很多的患者都不知道是不是科學，下面，我們一起來看看吃蘋果是不是能預(yù)防蛀牙。

有話稱“一天一蘋果，醫(yī)生遠離我”，如同這句話所說的，蘋果對于健康有著不可比擬的健康功效。有說法稱，蘋果中含有的蘋果多酚能夠讓齒垢難以附著，使氟達到強健牙齒的功效，因此有人認為，吃蘋果能夠預(yù)防齲齒。

但與此相反，2011年，英國牙齒學研究結(jié)果稱：“蘋果對牙齒的壞影響是碳酸飲料的4倍。”研究稱，水果是酸性物質(zhì)，同時含有糖分，這些都是造成齲齒的要素。但同時不能否定的是，相比葡萄汁之類的水果飲料，水果對牙齒的壞影響更少。該研究認為蘋果本身并沒有什么問題，關(guān)鍵在于吃蘋果的方法，如果慢慢地吃蘋果，蘋果中含有的酸性物質(zhì)就會對牙齒健康造成損傷。（實習編輯：王凌）