關(guān)元穴可調(diào)整肝脾腎三條陰經(jīng)，有健脾補虛、養(yǎng)肝疏泄、補腎益精的作用，并能通調(diào)三焦，以調(diào)經(jīng)通下焦為先，可主治泌尿、消化、肝膽等方面的疾病，如脾腎虛寒引起的泄瀉，均可灸關(guān)元穴。艾灸屬陽，艾灸燃燒時產(chǎn)生的熱量，借助灸火的溫和熱力的作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導，起到補腎固元防寒的作用。

關(guān)元穴在臍下3寸，居丹田，位于人身陰陽元氣交關(guān)之處，元氣為溫煦五臟六腑，推動人體生命活動的原動力，而關(guān)元穴為真元之根、元氣之關(guān)隘。關(guān)元穴又為小腸募穴，與足三陰經(jīng)（肝、脾、腎三經(jīng)）、足陽明胃經(jīng)、沖脈以及督脈等聯(lián)系密切，可謂一穴集聚多經(jīng)之功能，穴屬陰中之陽，為生命之所系，一身元氣之所在，故灸本穴能補腎固元防寒，治療身體怕冷的癥狀，也是古今保健強壯的要穴。