摘要：夏季睡眠有很多禁忌，不注意的話有礙養(yǎng)“心”，一忌入睡后開風(fēng)扇，二忌袒胸露腹睡覺，三忌用涼水擦席子，因?yàn)檫@些都可能有害健康。