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春季養(yǎng)生的禁忌進補不一定是“萬無一失”

來源：健康一線 2016年04月08日手機看

春季是個養(yǎng)生的黃金時節(jié)，這個時候萬物復(fù)蘇，一片生機勃勃的景象，特別適合進補，所以在春季注意養(yǎng)生進補，對身體有很大的益處，但是大家可要記住，春季進補可不能盲目，要有所講究，這樣才能事半功倍，那么春季進補需要注意什么問題呢？下面小編就給大家介紹春季進補的幾大誤區(qū)，大家要警惕，否則讓你越補越虛。

誤區(qū)：認為補品越貴越有功效

高價補品大多是加了一些價格昂貴的中藥材，如龜板、鱉甲、藏紅花、蟲草等。然而，沒有針對性的用藥，一般不會顯出特殊效果。況且，補藥中能有幾兩鱉甲？所以說，藥價高低并不完全代表療效的優(yōu)劣。所以大家在選取補品的時候一定不能認為補品越貴越有效。