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三伏天常吃這五種時令水果可解暑止渴

來源：健康一線 2016年07月17日手機看

俗話說“冬練三九，夏練三伏”，眼瞅著馬上就要入伏了，小編冥思苦想，翻箱倒柜，勢必要找出夏季解暑的養(yǎng)生之道，終于，皇天不負(fù)苦心人，在小編的不懈努力下終于找到了夏季解暑的良方——時令水果，下面就跟隨小編一起去看看吧。

一提到時令水果，相信有很多小伙伴都會想到西瓜，西瓜仿佛已經(jīng)成了夏天的代名詞，然而，除了“清爽俏皮”的西瓜，還有很多的時令水果也同樣深受大家的喜愛，比如“含蓄內(nèi)斂”的李子、“溫文爾雅”的藍莓、“內(nèi)秀而不張揚”的荔枝、“別具一格”的火龍果等，這些水果都是夏季解暑的必備食物，小伙伴們趕快來收藏吧！