核心提示：隨著經濟的高速發(fā)展，越來越多的疾病開始青睞中國人，結直腸癌就是其中之一。但是很多患者對這種疾病幾乎一無所知，對結直腸癌的預防和治療帶來了很大的困難。中醫(yī)專家提示，患者一定要了解結直腸癌的發(fā)病原因以準確應對治療。生活中注意結直腸癌的預防，避免因生活習慣不良引發(fā)結直腸癌。
生活方式西化易患結直腸癌
過去中國結直腸癌發(fā)病年齡普遍較早，比歐美發(fā)病年齡提前10余年，但現(xiàn)在結直腸癌平均發(fā)病年齡與西方發(fā)達國家日益趨同。對于這樣情況出現(xiàn)的原因，專家表示，這與我國飲食習慣、生活習慣改變，導致結直腸癌患病因素的改變相關密切相關。
雖然到目前為止，結直腸癌確切致病原因尚不明確。但是可以肯定的是，結直腸癌高發(fā)與生活環(huán)境、飲食習慣也密切相關。身處污染程度較高、環(huán)境較差的大城市發(fā)病率也相對較高。
吸煙、腸炎、長期便秘等均與結直腸癌發(fā)病相關;此外，臨床上結直腸癌患者家族性比較顯著。一般來說，家族中2名或以上家族人員患結直腸癌的，則患病風險高。這些都是結腸癌的高發(fā)人群。
值得一提的是，隨著中國經濟日益高速發(fā)展，人民日益富裕，日常飲食也越來越西化，對西方食品過于熱衷，拋棄了傳統(tǒng)飲食中的精髓，大量吃高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維的食物也可能易患上結直腸癌。專家建議大家，要預防結直腸癌，最好別過度西化飲食，平時注意養(yǎng)成良好的習慣。
預防結直腸癌要注意生活方式問題
其一：飲食中應盡量避免“三高一低”的食物：高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維的食物避免過多攝入，發(fā)揚中國傳統(tǒng)飲食文化，飲食要雜而廣，不要偏食。發(fā)霉的花生，酸菜、咸魚、臘腸等腌制品、熏制品不可過度使用。
其二：養(yǎng)成良好的生活習慣，不吸煙、不酗酒。
其三：密切注意大便性狀、排便習慣的變化：當出現(xiàn)粘液便、血便、黑便、大便不成形、大便便條變細，大便排便習慣的變化、排便次數改變，經常腹瀉、或者排便困難等癥狀時，一定要前往醫(yī)院做正規(guī)檢查。
由此可見，結直腸癌的發(fā)病是與生活習慣息息相關的。在生活中要養(yǎng)成良好的習慣，避免攝入過多的高脂肪、高蛋白食物，并且合理安排自己的飲食。如果有不明癥狀要及時到醫(yī)院進行治療，不要耽誤了治療時機。
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