我們?nèi)说纳眢w里隨著每天進(jìn)食都會(huì)帶來很多垃圾毒素,影響身型,毒素較多時(shí)還會(huì)讓身體虛胖,所以女孩子們要學(xué)會(huì)及時(shí)的排毒,保養(yǎng)自己的完美身材。
1.以18毫升底油,配合以下配方,以順時(shí)針打圈的方式按摩于腹部每天按摩5-10分鐘。
a、橙花油5滴+熏衣草4滴
b、花梨木4滴+乳香3滴+熏衣草2滴
c、乳香3滴+熏衣草2滴+檸檬草2滴+1滴
2.以18毫升底油配合以下配方,按摩于水腫部位,并順著淋巴流向推按,每日一次連續(xù)四周,效果顯著。
a、杜松2滴+迷迭香4滴+絲柏2滴
b、杜松4滴+洋蘇草3滴+迷迭香2滴
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