中醫(yī)養(yǎng)生順口溜，太實用了
來源：健康一線 2016年11月17日
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三天不吃青，兩眼冒金星。
寧可食無肉，不可飯無湯。
吃面多喝湯，免得開藥方。
體弱病欺人，體強人欺病。
晨吃三片 姜 ，如喝 人參 湯。
寒從腳上起，病從口中入。
蘿卜 出了地，郎中沒注意。
人說 苦瓜 苦，我說苦瓜甜。
吃了十月茄，餓死郎中爺。
大蒜 是個寶，常吃身體好。
一日倆 蘋果 ，毛病繞道過。
吃藥不忌嘴，跑斷醫(yī)生腿。
多喝涼白開，健康自然來。
白水沏茶喝，能活一百多。
飲了空腹茶，疾病身外爬。
喝茶不洗杯，閻王把命催。
盡量少喝酒，病魔繞道走。
飯后一支煙，害處大無邊。
若要不 失眠 ，煮粥加白蓮。
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