咖啡美容讓你臉蛋水嫩嫩

來源：健康一線 2017年01月16日手機看

　　如果你不習(xí)慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，但千萬不能加糖，因為糖會妨礙脂肪的分解。

　　熱咖啡比冰咖啡有效。熱咖啡可以幫助你更快地消耗體內(nèi)的熱量。

　　淺度烘焙的咖啡最有效。烘焙溫度高的咖啡，味道雖然濃郁，但咖啡因含量比較少不利于減肥，而味道比較淡的美式咖啡則比較有利減肥。

　　咖啡除皺面膜

　　材料：蛋黃1個、蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡粉2錢

　　咖啡中的咖啡因，具有促進(jìn)脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，所以喝咖啡也可以減肥

　　方法：1。將臉部清潔干凈。

　　2。將上述材料充粉份攪拌均勻，敷于臉部。

　　3。約10-15分鐘后，用溫水洗凈。

　　4。輕輕按摩臉龐，使臉部微熱，以化妝水輕拍即可。

　　功效：讓肌膚更富有彈性、更光滑，除皺、預(yù)防皺紋產(chǎn)生。

　　用煮過的咖啡渣按摩不僅可使肌膚光滑，還有緊膚、美容的效果。如果用咖啡渣調(diào)配咖啡液，在容易囤積脂肪的小腹、大腿，腰臀等部位，沿著血液、淋巴流動的方向，朝心臟部位移動，能達(dá)到分解脂肪的減肥效果，如果沐浴時按摩效果會更好。

　　咖啡瘦腿法

　　材料：咖啡粉適量、按摩油適量

　　方法：將咖啡豆粉與按摩油調(diào)合，以螺旋狀按搽大腿與其想瘦之處。

　　功效：咖啡粉能促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，避免蜂窩組織產(chǎn)生，使大腿等肌膚更緊實。

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