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雪梨的兩種吃法

  • 來源:健康一線
  • 2017年02月27日
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  • http://upload.vodjk.com/newimage/2017/1108/thumb_200_200_1510106183547527.jpg http://www.zouyongjun.cn/health/jkys/ 健康一線 http://www.zouyongjun.cn 止咳化痰 杏仁 川貝雪梨 潤肺 244

    杏仁雪梨山藥糊

    材料及做法:取杏仁10克,雪梨1個,山藥、淮山米粉、白糖適量。先將杏仁用開水浸,去衣,洗凈;雪梨去皮,洗凈,取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放攪拌機內(nèi),攪拌成泥狀。用清水適量,把杏仁泥、梨泥、山藥、淮山米粉、白糖調(diào)成糊狀,倒入沸水鍋內(nèi)(沸水約100毫升),不斷攪拌,煮熟即可,隨量食用。

    川貝雪梨豬肺湯

    材料及做法:取豬肺120克,洗凈切片,放開水中煮5分鐘,再用冷水洗凈。將川貝母9克洗凈打碎;雪梨連皮洗凈,去蒂和梨心,梨肉連皮切小塊。各物料全部放入沸水鍋內(nèi),文火煮2小時,調(diào)味后隨量飲用。

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    雪梨的兩種吃法

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