天氣熱，出汗多，這是人體在體溫中樞自動調(diào)節(jié)下散發(fā)多余熱量的正?，F(xiàn)象。小編推薦以下出汗異常時的中藥調(diào)養(yǎng)方法。

自汗

不因活動、天氣、食物、藥物等因素而自然出汗者，為自汗，多為氣虛表現(xiàn)。

可用玉屏風(fēng)散加味：生黃芪、煅龍骨、煅牡蠣、浮小麥各30克，炒白術(shù)、防風(fēng)各15克、甘草6克，水煎服。

如果患者汗多易感冒，又十分怕冷，風(fēng)一吹就打寒戰(zhàn)，則屬陽虛，宜補氣溫陽。藥用桂枝湯加味：生黃芪、浮小麥各30克，桂枝、白芍、當(dāng)歸身各15克，麻黃根、炙甘草各10克、生姜5片、大棗7枚，水煎服。

盜汗

睡中出汗，醒后即止者為盜汗，多因陰陽平衡失調(diào)、陰虛火旺、肌表不固，致使汗液外泄所致。宜滋陰降火，藥用當(dāng)歸六黃湯加減：當(dāng)歸、生地、熟地各15克，黃柏、知母各10克，生黃芪、鮮蘆根各30克，水煎服。

胸窩出汗

又稱“心汗”，多為心氣衰弱所致，可用生脈散加減：人參、麥冬各10克，五味子5克，水煎服。