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老年人吃補(bǔ)藥上火了怎么辦

來(lái)源:健康一線   2016年06月02日 手機(jī)看

老人吃補(bǔ)藥上火了怎么辦?

陰虛內(nèi)熱引起的上火,建議您平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒,還要注意自我的心理調(diào)節(jié)。

中醫(yī)講究虛則補(bǔ)之,有分氣虛陰陽(yáng)的不同,如不虛當(dāng)然不能補(bǔ),補(bǔ)之不當(dāng),也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,上火也要看是哪一經(jīng)或臟腑的不同,才能用藥,但首先停止補(bǔ),多吃水果,多飲水,一般會(huì)緩解的。

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