人到了一定的年紀(jì)，記憶就開始倒退。有時(shí)候一件小事情，卻再也想不起來。比如放在桌子上面的錢，什么時(shí)候用掉了卻想不起來；到了超市，卻想不起來要買什么；更嚴(yán)重的就是有些人記憶模糊到回家的路都不知道怎么走。這是老年癡呆的早期癥狀。
有報(bào)道說飯后搓一桌麻將，有利于預(yù)防老年癡呆癥。這是真的嗎？有科學(xué)依據(jù)嗎？麻將都能成為治療癡呆癥的方案？
人們經(jīng)常說“打麻將能預(yù)防老年癡呆”，其實(shí)這也是有一定依據(jù)的。專家指出，原本不會(huì)打麻將的人學(xué)會(huì)了打麻將是“增進(jìn)智力”，原來就會(huì)打麻將，現(xiàn)在繼續(xù)打麻將則是“保留智能”的體現(xiàn)，但是中老年人打麻將一定要適時(shí)適度，切不可一坐幾個(gè)小時(shí)，同時(shí)也要避免情緒上的大喜大悲，更不能廢寢忘食，而應(yīng)以適度為宜。
打麻將對(duì)于老年癡呆癥的預(yù)防以及延緩其進(jìn)程的作用，已經(jīng)得到了學(xué)術(shù)界的認(rèn)可，甚至已經(jīng)寫進(jìn)了一些地區(qū)對(duì)于該疾病的防治指南之中。但需要注意的是，首先不要“來錢”，這樣的話可能會(huì)造成人的過度緊張和興奮；還有一個(gè)方面就是時(shí)間上要注意控制。除整體性全身活動(dòng)外，應(yīng)盡量多活動(dòng)手指。其實(shí)鋼琴也能預(yù)防老年癡呆癥，因?yàn)樯婕暗绞种傅木?xì)運(yùn)動(dòng)，能保持人的頭腦靈敏。
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