有多少人患有便秘?
患有便秘的人比較多。隨著飲食結構的改變、生活節(jié)奏的加快，精神心理和社會因素的影響，慢性便秘患病率逐漸增多。我國成人慢性便秘患病率為4%-6%，并隨年齡增長而升高。北京、天津和西安地區(qū)對60歲以上老年人的調查顯示,慢性便秘高達15 %～20 %。而北京地區(qū)對18～70 歲成年人進行的一項調查表明,慢性便秘的發(fā)病率為6.07% ,女性是男性的4 倍以上。北京市有2000萬以上的人口，估算，有便秘的人約達120萬人以上，老年人可占其中的50萬人以上。
哪些生活習慣能造成便秘?
(1) 生活不規(guī)律：打破了正常的生物節(jié)律，尤其是打破了定時排便的規(guī)律。所以，生活不規(guī)律是誘發(fā)便秘的重要原因之一。
(2) 缺乏運動，尤其上班族的久坐少動的工作習慣。
(3) 精神高度集中的腦力勞動者。
(4) 不重視便意。直腸長時間感受糞便的壓力，導致其敏感性逐漸減退，影響了便意的產生而造成便秘。
(5) 不良的排便習慣：解大便時喜歡手里拿報紙或書閱讀，精力不能集中在排便上，使排便時間明顯延長，久之形成了便秘?；蛘哂捎诠ぷ髟蛴斜阋舛荒茈S意排便，忍便，最后出現便秘癥狀。因病臥床老年人為了盡量減少麻煩他人而故意減少排便，久之也可導致便秘。
(6) 排便姿勢的限制：有些人不能采取蹲式或坐式的姿勢排便，如術后臥床的病人，由于一時還不能適應床上排便，就出現了便秘。長期臥床的病人由于排便姿勢的不適，影響了排便的正常進行等。
00:56
00:34
02:27
02:00
02:35
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網安備 61019002000060號