這些食物有止咳消痰的作用

來(lái)源：健康一線 2017年09月14日手機(jī)看

青果冰糖茶

制法：鮮青果4枚，洗凈、劈開(kāi)，冰糖15克，加水適量，煎到出味。

用法：一次或分次溫服。有止咳、消痰的作用。

絲瓜花蜜飲

制法：取潔凈絲瓜花10克，放入瓷杯中，用滾水沖泡，加蓋溫浸10分鐘，再加入蜂蜜適量。

用法：趁熱一次服完，每日服3次，治療肺熱咳嗽。

止咳姜糖飲

制法：生姜10克洗凈，切絲，放入瓷杯內(nèi)，用滾水沖泡，加蓋溫浸10分鐘，再加入飴糖適量即可。

用法：代茶頻頻飲用，不拘時(shí)間和次數(shù)，無(wú)須出汗，能治療風(fēng)寒咳嗽。

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