摘要：女性體寒常見的癥狀是手腳冰涼，怕冷，肚子脹，經(jīng)期紊亂，可以通過以下方法去除女性體內(nèi)寒氣：1、按摩肚臍：順時針按摩，直到腿腳有熱氣感覺即可；2、按摩耳部：大拇指和食指按揉雙耳整個輪廓，可以疏通經(jīng)絡(luò)、補腎固腎；3、熱水泡腳：可加快血液循環(huán)，改善寒癥，使腳變得溫暖；4、揉搓雙腿：可促進(jìn)血液循環(huán)，驅(qū)除寒氣。