讓男人不再腎虛的食療

2016年11月29日

聲明：本文由入駐健康一線公眾平臺(tái)的作者撰寫，觀點(diǎn)僅代表作者本人，不代表健康一線立場(chǎng)

　　現(xiàn)代男人要面對(duì)諸多社會(huì)和家庭所附加的壓力。各類病癥在不付重壓之后隨之而來。下面我們就一起看看為男人護(hù)腎的幾款食療。

　　【主料】龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。

　　【制作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。每日早晚各熱服1次，不宜過量。

　　【功用】健脾養(yǎng)心，補(bǔ)血安神。治心脾兩虛，陽(yáng)痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮腫。

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