您還在為性事煩擾嗎?您還在為陽“下”而絕望嗎?然而，您注意到了嗎，生活中的很多食物能幫您解除這些煩擾，您不妨多加留意。

　　推薦：飲食中的“起”陽之道

　　【羊肝】屬于核酸類食物，美國科學家研究發(fā)現(xiàn)：如果體內(nèi)的核酸充足，就能有效地增加身體的各項機能，可以間接地提高性功能，并延緩性衰老。

　　【助性美酒】顏色奇特的苦艾酒，聽起來似乎不那么迷幻。卻是最佳的助性選擇。它的香味成分中的Thujone分子，喝了之后會影響人的中樞神經(jīng)而產(chǎn)生美好的幻覺。

　　【蜂蜜】蜂蜜不只是口感好，原來也是“甜蜜的食物”呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞，其中含有一種內(nèi)分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力，并恢復男人性愛后的精力。因為籌備婚禮感到疲勞所導致性功能減退的人，不妨嘗試一下。

　　【韭菜】又名起陽草，是腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。

　　【雞蛋】雞蛋是性愛后恢復元氣最好的“還原劑”，可以增強元氣、消除性交