白領(lǐng)一族久坐危機(jī) 十種職業(yè)病緊跟

來源：健康一線 2016年05月03日手機(jī)看

經(jīng)常使用電腦的上班族，面臨的心理和身體的壓力都比較大，而且長期面對電腦，很容易導(dǎo)致一些職業(yè)病的出現(xiàn)，下面就來看看電腦族要當(dāng)心的十種癥狀。

第10名：眼睛疲勞

長時間盯著顯示屏，眼部肌肉緊張，眼睛疼痛。眼部疲勞不舒服時，應(yīng)及時休息。

第9名：痛感恐怖癥

雖然疼痛是身體發(fā)出的信號，但有的人卻誤讀該信號，過于重視了。老是無故懷疑自己得了重病的人，即使醫(yī)生說沒事也難消不安，實際上是心理學(xué)上的一種疾病。由于網(wǎng)絡(luò)信息的普及，這樣“擔(dān)驚受怕”的人更多了。

第8名：頭疼

上網(wǎng)引發(fā)的頭疼有三種：筋緊張性頭疼、慢性日常頭疼、壓力性頭疼。如果對網(wǎng)絡(luò)延遲感到煩心的話，可以升級系統(tǒng)、改變網(wǎng)絡(luò)服務(wù)商，盡量保持良好的環(huán)境。

第7名：腰痛

長時間錯誤的姿勢，容易引發(fā)腰疼。特別是在肥胖、吸煙、缺乏運動的情況下，更加危險。一定要注意上網(wǎng)時的身體姿勢，平時加強體育鍛煉。

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