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八個(gè)字教你緩解職場(chǎng)壓力

來源：健康一線   2016年06月22日 手機(jī)看

職場(chǎng)八字決巧對(duì)煩心事這八個(gè)字是“明、信、定、誠(chéng)、達(dá)、平、調(diào)、進(jìn)”。

1、“明”就是要認(rèn)識(shí)自我、明確自我，明白自己喜歡干什么，適合干什么，最看中什么。

2、“信”就是要樹立自信心，克服自卑心理。

3、“定”就是要有明確的定位和目標(biāo)，了解自己和職業(yè)要求的差距。

4、“誠(chéng)”就是要真誠(chéng)，保持本色不做作，不掩飾自己的缺陷，不否認(rèn)自己的過錯(cuò)。

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