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長(zhǎng)期失眠會(huì)給人帶來怎樣的影響

2013-12-09 次播放 手機(jī)看

摘要：如果人體長(zhǎng)期地處于睡眠不足或者是處于精神緊張的狀態(tài)下，會(huì)使人的神經(jīng)、內(nèi)分泌的應(yīng)激調(diào)控系統(tǒng)被激活，并且逐漸會(huì)出現(xiàn)衰竭，從而發(fā)生機(jī)體的調(diào)節(jié)功能紊亂，進(jìn)而對(duì)人的健康產(chǎn)生嚴(yán)重的不良的、影響。尤其對(duì)于少年、兒童失眠來說，可能會(huì)減少其體內(nèi)生長(zhǎng)素的分泌，不利于身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。此外，失眠還會(huì)造成機(jī)體抵抗力下降，容易感染。
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影響
長(zhǎng)期失眠
北京醫(yī)學(xué)會(huì)
張微微
失眠
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