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倒班工作者易出現(xiàn)睡眠障礙

2014-05-13 次播放 手機(jī)看

摘要：現(xiàn)代社會(huì)里，大約有20%的工作者，需要進(jìn)行倒班工作，這一部分人可能就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)睡眠節(jié)律的障礙，這個(gè)障礙就是因?yàn)榈拱嘁鸬?，在白天別人都工作的時(shí)候，倒班工作者需要去睡覺，到晚上別人都去睡覺的時(shí)候，他需要工作，就可能出現(xiàn)入睡困難，這叫倒班工作障礙。如果持續(xù)一個(gè)月以上，而且嚴(yán)重影響到其生活和工作，則應(yīng)該到醫(yī)院就診。睡眠節(jié)律障礙的危險(xiǎn)因素：1、長(zhǎng)期倒班者；2、女性比較男性易患本??；3/45歲以上的人更容易出現(xiàn)本病的癥狀。
標(biāo)簽：
睡眠障礙
倒班
睡眠節(jié)律障礙
空軍總醫(yī)院
王莞爾
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