火龍果與石榴都是女性的最愛，有美容、抗衰老、健胃提神的功效，平時女性可以生吃，或者做成飲品食用，酸甜美味，喝起來顆粒感，私服適合女性白領食用。
【美容養(yǎng)顏飲品火龍果石榴汁】
主料：紅火龍果半個、石榴1個、
輔料：蜂蜜適量、
步驟：
1.準備好所有的食材。
2.火龍果去皮切小塊，石榴去皮石榴籽備用，
3.把火龍果放入原汁機，啟動開關。
4.再依次放入石榴籽。
5.兩種水果交叉放入，榨成果汁，飲用的時候也可加入少許蜂蜜。
美容養(yǎng)顏飲品火龍果石榴汁
小貼士
蜂蜜可隨意添加，不加也很好喝。
用紅色火龍果營養(yǎng)功效更佳，果汁的花青素含量更高。
火龍果的食用效果
1.抗衰老
有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預防癡呆癥的作用。
2.保護胃黏膜
美容養(yǎng)顏飲品火龍果石榴汁
含有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3.美白皮膚
消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。
4.有助于毒素的排除
具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。
5.綜合作用
預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、
6.促進消化
火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
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