秋葵補(bǔ)稱為男性補(bǔ)腎佳肴，最健康的綠色蔬菜---綠色人參，它的汁液粘稠，有助消化、強(qiáng)腎補(bǔ)虛、保護(hù)肝臟等功效，它一般做菜食用，今天小編用它做的美食是-----培根秋葵鮮蝦卷，香辣美味，吃起來(lái)開胃又營(yíng)養(yǎng)，是男性的知音嘍。
【男性強(qiáng)腎補(bǔ)虛培根秋葵鮮蝦卷】
主料：大蝦10g、培根10片、秋葵10個(gè)、
輔料：油適量鹽2g、自蘑黑胡椒1g、
步驟：
1.材料
2.大蝦去皮，去蝦線，留尾部
3.鍋中加水，水開后下大蝦焯熟撈出
4.秋葵切成兩片
男性強(qiáng)腎補(bǔ)虛培根秋葵鮮蝦卷
5.放入水中焯熟撈出
6.培根放入鍋中煎熟
7.將培根上放兩片秋葵和蝦
男性強(qiáng)腎補(bǔ)虛培根秋葵鮮蝦卷
8.卷起，蝦尾朝上
9.蘑上黑胡椒碎即可
男性強(qiáng)腎補(bǔ)虛培根秋葵鮮蝦卷
小貼士
可以依自己的口味腌制一下秋葵和蝦。
黃秋葵的食用效果
助消化 益胃潤(rùn)腸 強(qiáng)腎補(bǔ)虛
男性強(qiáng)腎補(bǔ)虛培根秋葵鮮蝦卷
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