抹茶綠綠的，春天的來意，萬物復(fù)蘇，大地回暖，小朋友的心情自然也高興起來了，這時(shí)家庭中不防準(zhǔn)備一些外帶----抹茶芝麻牛軋?zhí)?，淡淡的清香味，好看又好吃，有糖紙包裹起來，外出攜帶方便。
【春天氣息抹茶芝麻牛軋?zhí)恰?/p>
主料：原味棉花糖130g、奶粉125g、抹茶5g 、
輔料：花生120g、黑芝麻10g、
步驟：
1.原味棉花糖
2.熟花生熟芝麻和奶粉抹茶粉
3.抹茶粉和奶粉混合
4.攪拌混合均勻
春天氣息抹茶芝麻牛軋?zhí)?/p>
5.花生和芝麻混合
6.棉花糖放微波爐里叮1分鐘
7.取出棉花糖加入抹茶奶粉
8.混合均勻
春天氣息抹茶芝麻牛軋?zhí)?/p>
9.加入花生芝麻混合均勻
10.混合均勻后放在油紙上
11.上面也蓋上油紙用搟面杖搟平
12.趁著有點(diǎn)軟切成小塊即可
春天氣息抹茶芝麻牛軋?zhí)?/p>
小貼士
抹茶和奶粉先混合均勻這樣拌到棉花糖了容易均勻！
趁著有點(diǎn)軟馬上切成小塊，等徹底冷了切起來就費(fèi)勁了！
芝麻的食用效果
1.芝麻能防止皮膚炎癥
春天氣息抹茶芝麻牛軋?zhí)?/p>
芝麻能防止過氧化脂質(zhì)對(duì)皮膚的危害，抵消或中和細(xì)胞內(nèi)有害物質(zhì)游離基的積聚，可使皮膚白皙潤澤，并能防止各種皮膚炎癥 .
2.養(yǎng)血護(hù)膚
芝麻還具有養(yǎng)血的功效，可以治療皮膚干枯、粗糙、令皮膚細(xì)膩光滑、紅潤光澤。
3.滋補(bǔ)養(yǎng)生
黑芝麻是滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑，能夠補(bǔ)班、養(yǎng)發(fā)、生津、通乳、潤腸，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血萎黃、津液不足、頭暈耳鳴等癥。
4.通便
因芝麻含脂肪甚多，故能潤腸通便，對(duì)腸液減少引起的便秘，單獨(dú)應(yīng)用即有效驗(yàn)。
5.促進(jìn)骨骼發(fā)育
芝麻醬中含鈣量比蔬菜和豆類都高，僅次于蝦皮，經(jīng)常食用對(duì)骨骼、牙齒的發(fā)育都大有益處。
6.延年益壽
可強(qiáng)壯身體、益壽延年、滋補(bǔ)肝腎、潤養(yǎng)脾肺。
誰應(yīng)該閱讀《春天氣息抹茶芝麻牛軋?zhí)恰?？答案是：幾乎所有人都?yīng)該閱讀?！洞禾鞖庀⒛ú柚ヂ榕＼?zhí)恰肥钱?dāng)代的熱點(diǎn)話題，天天養(yǎng)生提供了許多實(shí)用的養(yǎng)生指南，通過閱讀《春天氣息抹茶芝麻牛軋?zhí)恰凡粌H能夠了解健康的秘密，進(jìn)而掌握自己的命運(yùn)，擁有健康美麗的人生。
春天氣息抹茶芝麻牛軋?zhí)堑南嚓P(guān)資料：
高血脂患者可以吃黑芝麻嗎
黑芝麻吃太多竟會(huì)加速禿頭
黑芝麻的4大好處
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)