土豆大家平時(shí)吃法就是炒、燉著吃，今天小編用它做了兒童小吃-----笑臉土豆餅，軟脆都可以做，看自己的口味了，具體的做法就跟小編一起來看看它的做法吧。
【兒童餐后小吃笑臉土豆餅】
主料：土豆一個(gè) 、
輔料：油適量、鹽適量、面粉適量、涼水少量、白胡椒粉適量、
步驟：
哈哈笑薯餅的做法步驟1.準(zhǔn)備好食材：土豆一個(gè)+清水適量+鹽+白胡椒粉和面粉
哈哈笑薯餅的做法步驟2.準(zhǔn)備工具：一個(gè)圓口的杯子+一支筷子+一把勺子
哈哈笑薯餅的做法步驟3.土豆洗凈，用干凈的布或者廚房用紙擦干水分
哈哈笑薯餅的做法步驟4.用刀劃出一道口子
兒童餐后小吃笑臉土豆餅
哈哈笑薯餅的做法步驟5.用保鮮膜緊緊包住
哈哈笑薯餅的做法步驟6.送入微波爐高火2分鐘
哈哈笑薯餅的做法步驟7.拿出來連同保鮮膜一起，丟入涼水中
哈哈笑薯餅的做法步驟8.取出，輕松剝掉土豆皮
兒童餐后小吃笑臉土豆餅
哈哈笑薯餅的做法步驟9.就愛那個(gè)土豆放入保鮮袋中
哈哈笑薯餅的做法步驟10.搟面杖輕松搟成土豆泥
哈哈笑薯餅的做法步驟11.將土豆泥和適量的面粉以及少量的水，適量的鹽和白胡椒粉一起放入料理盆中
哈哈笑薯餅的做法步驟1212.揉成面團(tuán)
兒童餐后小吃笑臉土豆餅
哈哈笑薯餅的做法步驟13.壓扁
哈哈笑薯餅的做法步驟14.用杯子扣出圓形
哈哈笑薯餅的做法步驟15.用筷子戳出眼睛（要用筷子粗的那頭，轉(zhuǎn)動(dòng)幾下筷子，挖得深一點(diǎn)，否則炸出來會(huì)黏在一起）
哈哈笑薯餅的做法步驟16.用勺子挖出嘴巴，要注意細(xì)節(jié)，彎一點(diǎn)，寬一些
兒童餐后小吃笑臉土豆餅
哈哈笑薯餅的做法步驟17.弧度不夠的可以用勺子柄補(bǔ)充一下勾出弧形
哈哈笑薯餅的做法步驟18.做好的哈哈笑薯餅
哈哈笑薯餅的做法步驟19.平底鍋內(nèi)倒一層薄油，不用倒太多，到薯餅的一半為止就可以了，這樣炸好的薯餅才能浮起來，油熱后放入薯餅
哈哈笑薯餅的做法步驟20.中小火炸到兩面金黃即可瀝干出爐
哈哈笑薯餅的做法步驟21.配上番茄醬，美美吃個(gè)下午茶吧
兒童餐后小吃笑臉土豆餅
土豆的食用效果
1.瘦身
土豆對(duì)人體有很奇妙的作用。瘦人吃能變胖，胖人吃能變瘦，常吃身段會(huì)變得苗條起來。土豆具有減肥、保持血管彈性、排鈉保鉀等作用。
2.美容
土豆有很好的呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分顯著。
3.吃出好性格
兒童餐后小吃笑臉土豆餅
食物可以影響人的情緒，是因?yàn)樗锩婧械牡V物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)元素能作用于人體，改善精神狀態(tài)。
4.消除水腫
土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易于消化吸收，營(yíng)養(yǎng)豐富，在歐美國(guó)家特別是北美，土豆早就成為第二主食。土豆有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復(fù)。
5.留住歲月的腳步
土豆是抗衰老的食物，經(jīng)常吃土豆的人身體健康，老的慢。
誰應(yīng)該閱讀《兒童餐后小吃笑臉土豆餅》？答案是：幾乎所有人都應(yīng)該閱讀。《兒童餐后小吃笑臉土豆餅》是當(dāng)代的熱點(diǎn)話題，天天養(yǎng)生提供了許多實(shí)用的養(yǎng)生指南，通過閱讀《兒童餐后小吃笑臉土豆餅》不僅能夠了解健康的秘密，進(jìn)而掌握自己的命運(yùn)，擁有健康美麗的人生。
兒童餐后小吃笑臉土豆餅的相關(guān)資料：
馬鈴薯的功效與作用
懶人食譜土豆燒肉蓋飯
土豆鮮為人知的五大神奇功用
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)