国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

廣東早餐喝茶配蝦餃皇

來源:健康一線   2017年05月25日 手機(jī)看

推薦觀看
01:30

結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  廣東、香港、臺灣早餐喜歡喝早茶,同時也會配上一些小吃,今天這道蝦皇餃,口感不錯,蝦肉細(xì)嫩,吃到嘴里脆爽滑溜極及,美麗的小餃子好似粉公佳人,是不是心動了?

  【廣東早餐喝茶配蝦餃皇】

  主料:澄粉70g、土豆淀粉70g、精鹽1g、沸水140g、油10g、大蝦18只、肥肉帶點(diǎn)瘦60g、馬蹄80g、

  輔料:油適量、鹽2g、白砂糖2g、白胡椒粉少許、米酒15g、蔥姜汁2g、淀粉3g、

  步驟:

  蝦餃皇做法步驟1.先和水晶皮面團(tuán),水晶皮面團(tuán)是70%熟的面團(tuán)。

  將澄粉70克、土豆淀粉55克和鹽1克放入盆中拌勻,然后沖入沸水140克,邊倒邊攪拌形成團(tuán);再將剩余15克土豆淀粉倒入盆中,與燙面揉在一起,成為不沾手的軟面團(tuán)。

  注:面團(tuán)太軟,口感粘牙;面團(tuán)太硬,沒有Q度。因此最后的15克土豆淀粉不一定全部用完,多做幾次自然就可把握準(zhǔn)。

  蝦餃皇做法步驟2.最后滴些油(如用豬油更好),約10克,要將油全部揉入面團(tuán)中,揉成光滑的面團(tuán),然后裝入保鮮袋中備用。注:面團(tuán)暴露在空氣中很容易干掉。

  蝦餃皇做法步驟3.接下來調(diào)餡料。

  蝦餃皇做法步驟4.將大蝦去殼,一剖二去除蝦線,沖洗干凈。

廣東早餐喝茶配蝦餃皇

  蝦餃皇做法步驟5.取22個半只蝦仁放在一邊(這些將整個放入蝦餃中),其余蝦仁用刀拍拍松。

  蝦餃皇做法步驟6.然后再用刀背隨意剁幾刀,讓蝦有點(diǎn)蓉。

  蝦餃皇做法步驟7.將22個半只蝦仁和蝦蓉放在盤里加鹽、糖、白胡椒粉、米酒15克、蔥姜汁和淀粉分開調(diào)拌均勻。

  蝦餃皇做法步驟8.肉切成小丁,再剁成泥,然后加鹽、糖、白胡椒粉、蔥姜汁和淀粉調(diào)拌均勻。

廣東早餐喝茶配蝦餃皇

  蝦餃皇做法步驟9.馬蹄切成細(xì)小的丁,隨意剁幾刀。

  蝦餃皇做法步驟10.將蝦蓉、肉泥、馬蹄全部放入盆中,調(diào)拌均勻。

  蝦餃皇做法步驟11.拌好后盛到另一個碗中,還有22個半只蝦仁放在邊上。

  蝦餃皇做法步驟12.取出水晶飽餃面團(tuán),搓揉成長條,分割成若干份,每份均10克。

  注:你可以先包一個試試大小。

廣東早餐喝茶配蝦餃皇

  蝦餃皇做法步驟13.長形木紋砧板上抹層薄油,取一小塊面團(tuán),在案上滾圓按扁,然后用不銹鋼片刀的刀面碾壓幾下成為圓薄片

  蝦餃皇做法步驟14.取一砣餡料和1個半只蝦仁放在皮中。

  蝦餃皇做法步驟15.從一頭往另一頭折,并且只折后面。左手食指將后面面皮往前推送,右手食指接住,與前面面皮捏在一起。

  蝦餃皇做法步驟16.然后整理一下,成為月牙蜘蛛肚,我包得不夠標(biāo)準(zhǔn),別笑我。

廣東早餐喝茶配蝦餃皇

  蝦餃皇做法步驟17.依次做好全部,下面墊一張油紙,擺放在蒸籠中,彼此間留有空隙。

  蝦餃皇做法步驟18.水開上籠,大火蒸5分鐘就可。

廣東早餐喝茶配蝦餃皇

  蝦的食用效果

  1.通乳汁

  如果婦女產(chǎn)后乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。

  2.緩解神經(jīng)衰弱

廣東早餐喝茶配蝦餃皇

  蝦皮有鎮(zhèn)靜作用,常用來治療神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營養(yǎng)的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。

  3.預(yù)防動脈硬化

  蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴(kuò)張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。

  4.增強(qiáng)人體免疫力

  蝦的營養(yǎng)價值極高,能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能,補(bǔ)腎壯陽,抗早衰,可醫(yī)治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。

  誰應(yīng)該閱讀《廣東早餐喝茶配蝦餃皇》?答案是:幾乎所有人都應(yīng)該閱讀?!稄V東早餐喝茶配蝦餃皇》是當(dāng)代的熱點(diǎn)話題,天天養(yǎng)生提供了許多實(shí)用的養(yǎng)生指南,通過閱讀《廣東早餐喝茶配蝦餃皇》不僅能夠了解健康的秘密,進(jìn)而掌握自己的命運(yùn),擁有健康美麗的人生。

  廣東早餐喝茶配蝦餃皇的相關(guān)資料:

  健康吃蝦有5個需知

  推薦四種口感獨(dú)特的小蝦做法

  教您如何來辨別新鮮的蝦

相關(guān)內(nèi)容

相關(guān)視頻

陜公網(wǎng)安備 61019002000060號    陜ICP備16016359號-1