天氣燜熱，寶寶想吃冰棍，為了滿足寶寶的要求，在家做了一款酸奶水果冰棍，櫻桃與芒果，味道酸甜，味道香甜，接下來就跟小編一起來做冰棍吧。
【酸奶水果冰棍】
主料：櫻桃300g、芒果300g、
輔料：酸奶200g、
步驟：
1.準(zhǔn)備好原材料。
2.櫻桃清洗干凈后去蒂去核。
3.取出芒果肉。
4.將處理好的櫻桃、芒果和酸奶一起倒入料理機(jī)桶里。
健康營養(yǎng)酸奶水果冰棍
5.用料理機(jī)打細(xì)。
6.裝入冰棍模具中，震動幾下，使中間的氣泡消失。
7.蓋好冰棍的蓋子，放入冰箱冷凍室動硬即可。
8.做好的水果冰棍。
健康營養(yǎng)酸奶水果冰棍
小貼士
一、給櫻桃去核的時候帶上干凈的一次性手套，每去掉一顆就直接放入料理機(jī)桶里，以免汁液流失浪費(fèi)；
二、取芒果肉的時候直接切開，將不帶核的那部分在料理機(jī)桶的 的桶沿一刮就全部很趕緊地進(jìn)入了料理機(jī)桶里；
三、裝入模具中后要震動幾下去掉氣泡。
櫻桃的食用效果
1.抗貧血
常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。
2.防治麻疹
櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。
3.祛風(fēng)勝濕
能祛風(fēng)除濕，對風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲、殺蟲作用，可驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
4.收澀止痛
健康營養(yǎng)酸奶水果冰棍
櫻桃可以治療燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
5.養(yǎng)顏駐容
常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
總結(jié)：在家就能做出冰棍出來，一根健康的冰棍就能滿足寶寶的要求，味道與顏色都是超贊。
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