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快手菜黃瓜培根炒面

來源:健康一線   2017年05月26日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  放假了出游回來,太累了,不想做飯?zhí)M(fèi)事,在家隨便找了一些食材做道黃瓜培根炒面,培根肉香味,黃瓜的清香味,色香味具全。

  【黃瓜培根炒面】

  主料:雞蛋面條200g 、

  輔料:油適量、黃瓜適量、培根4片、蔥適量、

  步驟:

  1.準(zhǔn)備食材

  2.面條提前煮熟撈出過涼備用。

  3.培根和黃瓜切片備用

  4.鍋中放適量油,炒香培根

快手菜黃瓜培根炒面

  5.炒至培根肥肉部分略打卷,加入蔥段略炒

  6.加入黃瓜片炒出香味

  7.加入面條一起翻炒一兩分鐘

快手菜黃瓜培根炒面

  8.加入少許鮮味醬油

  9.炒勻即可出鍋食用

快手菜黃瓜培根炒面

  小貼士

  1面條煮好后過涼,可使面條在炒制時(shí)更清爽筋道

  2培根本身有咸味,所以面條不必再放鹽,用少許鮮醬油增加口感即可。

  培根的食用效果

  1. 臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、膽固醇、碳水化合物等元素;

  2. 臘肉選用新鮮的帶皮五花肉,分割成塊,用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌漬,再經(jīng)風(fēng)干或熏制而成,具有開胃祛寒、消食等功效。

  培根的食用禁忌

快手菜黃瓜培根炒面

  1.脾胃虛寒的泄瀉下利之人,不宜多食;

  2.老年人、胃腸潰瘍患者禁食;

  總結(jié):雞蛋面條吃膩味的同仁們,可以做些方便快捷的炒面,口味獨(dú)特好吃,吃的過癮。

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