国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

和胃消食蓮藕馬蹄紅蘿卜煲豬胰

來源：健康一線 2017年06月06日手機(jī)看

結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

　　蓮藕熟食養(yǎng)血、養(yǎng)胃、生津；馬蹄能清熱生津、消食除脹；紅蘿卜能補(bǔ)中健脾、下氣化滯、補(bǔ)肝明目。而廣東民間稱之為豬橫利的是豬的胰部，除能滋陰補(bǔ)髓外更主要是能健脾和胃，同時它入湯不但湯味香濃且不油膩，為省港澳和珠三角一帶民間常用的煲湯之物。以蓮藕、馬蹄和紅蘿卜煲豬橫利，清潤香甜可口，能健脾、和胃、消食，是春節(jié)后的家庭靚湯，且男女老少皆宜。

　　材料：蓮藕400克、馬蹄8個、紅蘿卜200克、豬胰1條、豬瘦肉100克、生姜3片。

　　烹制：各物分別洗凈。蓮藕刮皮、去節(jié)、切厚塊；馬蹄削皮；紅蘿卜刮皮，切厚塊；豬瘦肉切塊。各物一起與豬胰、姜下瓦煲，加水2500毫升（10碗量），武火滾沸后改文火煲約2小時，下鹽便可，為4~5人用。