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養(yǎng)生佳品榴蓮做的小吃

來源:健康一線   2017年06月07日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  滑似奶膏、甘苦中帶有濃香的新加坡榴蓮堪稱榴蓮中的戰(zhàn)斗機(jī)。吃之前垂涎欲滴,吃之后唇齒留香!小編友情提示,吃過榴蓮別忘了來點(diǎn)山竹降降火。

  榴蓮,百果之王,它的奇香讓每一個(gè)榴蓮愛好者瘋狂。想要一品榴蓮中的極品,來新加坡就對(duì)了!新加坡除了榴蓮本身,還有更多想都想不到的榴蓮味美食讓你“榴蓮”忘返!

  *榴蓮煎餅

  外面香香薄薄,里面冰冰甜甜。內(nèi)餡是100%的榴蓮,用料十足,口感純正。煎餅則香中帶脆。兩者的美妙融合讓人欲罷不能。食指大動(dòng)了?來烏節(jié)路高島屋地下食品街就可以嘗到啦~

  榴蓮?fù)?/p>

  榴蓮飄香的榴蓮都是從馬來西亞、泰國(guó)原只進(jìn)口的,榴蓮味道特別濃郁,現(xiàn)在有很多老顧客都是為了吃榴蓮而專程光顧榴蓮飄香的。說到榴蓮又不能不提“榴蓮?fù)?rdquo;,這款甜品雖然“賣相”一般,榴蓮球和榴蓮飄香特調(diào)的白雪汁配合的恰到好處,不太甜膩之余,卻讓每一口都充滿了榴蓮特有的清香,的確讓人流連忘返!

榴蓮煎餅

*榴蓮味冰激凌三明治

  在烏節(jié)路上發(fā)現(xiàn)了大名遠(yuǎn)揚(yáng)的冰激凌三明治了么?在切片的面包或餅干里夾上一大塊冰激凌雪糕,最帶勁的就是榴蓮味!馥郁香濃的雪糕分量十足,逛街逛累了來上一塊,會(huì)讓你瞬間蘇醒!

  *榴蓮蛋糕

  純榴蓮果肉和牛奶融合的榴蓮蛋糕,沒有榴蓮的苦味和甜膩,有的只是鮮香爽滑的口感。而且這款蛋糕沒有人工奶油,中間的夾心也是地地道道的榴蓮果肉,吃一口真讓人停不下來。

  *榴蓮蛋糕

  *榴蓮泡芙

  榴蓮泡芙在口感絕對(duì)令人稱絕,外皮酥軟、內(nèi)餡濃郁。一口咬下去,松軟的榴蓮肉泥瞬間溢滿整個(gè)口腔,榴蓮的原味芳香也頓時(shí)流淌在唇齒之間,讓人回味悠長(zhǎng)。

  *榴蓮月餅

  中秋節(jié)吃月餅自然少不了榴蓮口味,而且據(jù)說新加坡的榴蓮月餅也是趙本山老師的心頭好呢!清香斑蘭葉做冰皮,里面則是新鮮的榴蓮果肉,初試一口感覺綿密扎實(shí),再來一口清香綿延,讓人忍不住一吃再吃。

  *榴蓮酥

  賣相超好的榴蓮酥光看一看就讓人猛吞口水了。榴蓮果肉配制的軟滑餡心搭配做工精細(xì)的酥皮,豐富的口感帶你體驗(yàn)不同的味覺層次。味道濃郁又松滑可口。一個(gè)字“贊”!

  *榴蓮慕斯

  榴蓮慕斯一看就非常清新。果肉、椰漿和椰糖混搭出豐富的口感,果味非常濃郁,配上底層的斑蘭啫喱,更令人頓覺清爽。

  *榴蓮月餅

  *榴蓮糖果

  榴蓮味道的糖,你懂的!一打開糖紙就有一股濃烈的榴蓮味道撲面而來,臨走時(shí)囤積一些當(dāng)作伴手禮給親朋好友再適合不過了。

  榴蓮蛋撻

  不親自試一試,你是絕對(duì)不會(huì)知道榴蓮和傳統(tǒng)蛋撻搭配出的全新口味的。它看上去和傳統(tǒng)蛋撻沒有太大分別,但嘗一口,榴蓮餡甜而不膩。如果碰巧趕上剛出爐的蛋撻,香脆的外皮,會(huì)讓口感更上一層樓。

  *榴蓮布丁

  柔嫩幼滑的布丁,細(xì)膩中還帶有Q勁。布丁中的榴蓮味不算太濃,榴蓮味和奶味恰到好處地融合在一起,唇齒留香。

  *榴蓮雞湯

  俗話說“一只榴蓮三只雞”,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的榴蓮也是補(bǔ)血補(bǔ)氣的上佳補(bǔ)品,榴蓮雞湯就是這樣一道菜。但榴蓮雞湯可不是直接用榴蓮果肉哦,而是取榴蓮核和雞肉熬煮在一起,湯頭濃郁而且鮮美極了。

   

  榴蓮蛋撻

  香港小吃:榴蓮班戟的做法

  榴蓮班戟的做法

  1將低筋面粉過篩,加入150克牛奶,混合成面糊

  2雞蛋加入35克細(xì)砂糖,攪拌至砂糖融化,加入余下的100克牛奶,混合均勻

  3加入植物油攪拌均勻

  4將面糊和牛奶雞蛋液混合

  5將面糊的混合物過篩

  6平底鍋燒熱后,轉(zhuǎn)小火,不用放油,直接盛1勺面糊倒入平底鍋中,快速轉(zhuǎn)動(dòng)使面糊在平底鍋中鋪勻

  7小火煎約一到2分鐘至表面凝固,不用翻面,直接用鏟子鏟出來

  8依次煎好所有的餅皮,裝在碟內(nèi)放涼備用(我用的20CM的不沾鍋,大約可以煎10個(gè)餅皮)

  9取一塊榴蓮內(nèi)放案板上

  10取出榴蓮核

  11把榴蓮肉切成塊(如果是熟透的榴蓮,直接戴上一次性手套來取核和肉就好了)

  12淡奶油打至全發(fā)

  13將煎好的薄餅放在干凈的案板上鋪好,放上一層打發(fā)的淡奶油

  14放上一塊榴蓮肉(如果喜歡奶油口味的,可以再加一層打發(fā)的淡奶油)

  15把一邊折起來

  16再把另一邊也折起來,完全把餡包在里面

  17包成方型就可以了

  香港小吃:榴蓮班戟的做法

  小貼士:

  只要注意幾點(diǎn),你也一樣可以制作美味的班戟噢!

  1、面糊一定要過篩,保證沒有顆粒,才能煎出漂亮的餅皮。

  2、選用不沾的平底鍋,鍋要預(yù)熱后才可以煎餅皮。

  3、面糊倒入鍋內(nèi)后,一定要快速轉(zhuǎn)動(dòng),讓面糊薄薄一層地?cái)傇诘撞?,因?yàn)殄伒臒崃?,不快速轉(zhuǎn)動(dòng)鍋的話,很快就會(huì)把餅皮凝住,就不能把餅皮攤薄了,其實(shí)就有點(diǎn)象攤雞蛋餅一樣。

  4、如果喜歡厚點(diǎn)的餅皮,就可以倒多點(diǎn)面糊,如果不喜歡太厚的餅皮,就一定要記住面糊不要倒多了。

  5、煎到餅皮的表面凝固,鼓起泡泡,就差不多煎好了,煎得太過的餅皮會(huì)發(fā)硬,口感沒那么好。

  6、打發(fā)淡奶油的時(shí)候,用另一個(gè)盆裝些冰水,把裝淡奶油的盆放在上面打發(fā),這樣比較容易打發(fā)。

  營(yíng)養(yǎng)功效

  1、榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,經(jīng)常食用可以令身體強(qiáng)健,健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯陽,溫暖身體,屬滋補(bǔ)有益的水果,在泰國(guó)常用來當(dāng)作病人和產(chǎn)后婦女用來補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。

  2、榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解經(jīng)痛,特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。

  3、它還能改善腹部寒涼、促進(jìn)體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品,用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯一直是民間傳統(tǒng)的食療驗(yàn)方。

  香港小吃:榴蓮班戟的做法

  以上是天天養(yǎng)生網(wǎng)為大家收集的榴蓮可以做成哪些小吃的信息和方法,希望對(duì)大家有所幫助。

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