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草莓榴蓮棋格蛋糕的做法

來源:健康一線   2017年06月08日 手機看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

  冬季人們都喜歡吃草莓,草莓有健脾益胃的功效,草莓味蛋糕非常受朋友們歡迎,大家一起來學習一下這款草莓榴蓮棋格蛋糕的做法吧。

  【草莓榴蓮棋格蛋糕】

  【主料】

  雞蛋3只

  【輔料】

  色拉油30g、牛奶35g、低筋面粉40g、砂糖50 g、淡奶油250g、糖粉25g

  榴蓮肉125g、吉列丁片2片、牛奶40g、草莓適量、芒果適量

  【做法】

  1.把牛奶與色拉油倒在牛奶鍋中煮沸冷卻,加入過篩的低筋面粉攪拌。

  2.加入蛋黃,每次攪拌均勻后再加另一只

  3.蛋白打少量起泡加入玉米淀粉與白醋,糖分三次加入蛋白中打發(fā)至細膩硬性發(fā)泡。

  4.蛋白與蛋黃糊均勻成蛋糕糊,倒入模具中,160度烤50分出爐倒扣冷卻。

  5.冷卻后的蛋糕平切成三等份,再在每一層平均分成三圓圈。

  6.吉列丁片用冷卻開水泡軟,與牛奶隔熱水融化。

  7.榴梿肉用理料機打碎備用

  8.把榴梿肉加在牛奶中均勻

  9.在盤中加入淡奶油

  10.加入糖粉打發(fā)至7成發(fā)(帶有流動性)

  11.倒入榴梿牛奶混合物

  12.與7成發(fā)的淡奶油混合成榴慕斯餡

  13.先把底層的蛋糕坯放上,再在空白處填上一層榴梿慕斯餡

  14.放二層蛋糕坯再把空白填滿,如此來推把三層都填滿

  15.最后一層由慕斯餡蓋滿放冰箱冷藏4小時以上,過夜口感更佳

  16.用風筒吹周邊方便脫模

  17.脫模后

  18.擠小奶油小花擺上切對半的草莓,中間擺整個草莓加少量芒果,篩上糖粉作裝飾,周邊用慕斯圍邊圍上,打上一個簡單的結(jié),非常漂亮的榴梿蛋糕與我們見面了

生日蛋糕草莓榴蓮棋格蛋糕

  小貼士

  這個蛋糕體的做法就是燙面做法,非常松軟!

  本身價值

  草莓中所含的胡蘿卜素具有明目養(yǎng)肝作用。

  草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調(diào)理作用。

  草莓除可以預防壞血病外,對防治動脈硬化,冠心病也有較好的療效。

  草莓是鞣酸含量豐富的植物,在體內(nèi)可阻止致癌化學物質(zhì)的吸收。

  草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除體內(nèi)的重金屬離子。草莓色澤鮮艷,果實柔軟多汁,香味濃郁,甜酸適口,營養(yǎng)豐富。

  草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營養(yǎng)素對生長發(fā)育有很好的促進作用,對老人、兒童大有裨益。國外學者研究發(fā)現(xiàn),草莓中的有效成分,可抑制癌腫的生長。每百克草莓含維生素C50-100毫克,比蘋果、葡萄高10倍以上。科學研究業(yè)已證實,維生素C能消除細胞間的松弛與緊張狀態(tài),使腦細胞結(jié)構(gòu)堅固,皮膚細膩有彈性,對腦和智力發(fā)育有重要影響。

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  總結(jié):甜點最好下午食用,不宜晚上食用,不過晚上可以適當吃些草莓,有利消化,還可以減肥哦。

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