合歡茶有著清心解郁，治療失眠、神經(jīng)衰弱等疾病，它氣微香，喝起來爽口，非常適合白領飲用，接下來就跟小編我一起來學習吧。
【合歡茶】
【主料】
合歡花8g、
【輔料】
太古方糖適量
【做法】
1.原料
2.合歡花用沸水沖洗一遍
3.放入茶壺中
安五臟食療作用下午茶合歡茶
4.沖入沸水
5.加入太古方糖，泡5分鐘
6.倒入茶杯，即可飲用
安五臟食療作用下午茶合歡茶
功效與作用
合歡花含有合歡甙，鞣質(zhì)，解郁安神，滋陰補陽，理氣開胃，活絡止痛，用于、憂郁失眠。治郁結(jié)胸悶，失眠，健忘，風火眼，能安五臟，和心志，悅顏色，有較好的強身、鎮(zhèn)靜、安神、美容的作用，是治療神經(jīng)衰弱的佳品。具有清熱解暑，養(yǎng)顏祛斑解酒等功效。
中醫(yī)認為：合歡花性味甘，平，舒郁、理氣、安神、活絡、養(yǎng)血、滋陰腎、清心明目。
?、佟渡褶r(nóng)本草經(jīng)》：“合歡，安五臟，和心志，令人歡樂無憂。”
②《本草便讀》：“能養(yǎng)血、活氣、通脈。”
安五臟食療作用下午茶合歡茶
?、邸斗诸惒菟幮浴罚?ldquo;能清心明目、滋腎陰。”
?、堋端拇ㄖ兴幹尽罚?ldquo;能合心志，開胃理氣，消風明目，解郁安神，治失眠，調(diào)腎虛。”
?、萁鳌吨胁菟帉W》：“解郁安神，和絡止痛。治肝郁胸悶，憂而不樂，健忘失眠，性欲寡淡。”
?、蕖稏|北常用中草藥手冊》：“通氣活腎，養(yǎng)血消仲痛。”
總結(jié)：這個養(yǎng)生茶大家學會了嗎？他的的沖泡簡單，還可以治療失眠。
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