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這種家常菜被譽(yù)為“血栓斑塊清理工”

來源：健康一線   2016年08月08日 手機(jī)看

血管通暢我們的身體就會很健康，血管是否暢通這關(guān)系到人的壽命長短的。那么究竟在生活中哪些長時間的才是血管的清理工呢？接下來我們來看看文章中的介紹,希望對于大家能有一定的幫助吧

圓白菜，富含維C、膳食纖維、胡蘿卜素，可降膽固醇、降血脂，防止動脈粥樣硬化，是動脈硬化患者、肥胖者的輔助食療菜品?？梢哉f，圓白菜就是血液的垃圾清理工!

圓白菜還有這些重要功效

1、抗癌：亞硝酸銨是致癌物，圓白菜的酶可分解亞硝酸，抗癌防癌。癌癥患者同樣適合吃圓白菜，因?yàn)樗苁谷说拿庖吡μ岣?，保障癌癥患者的生活質(zhì)量。

2、消炎：新鮮的圓白菜含殺菌消炎作用的物質(zhì)。無論是胃痛牙痛、蚊蟲叮咬、咽喉腫痛、外傷疼痛之類由炎癥引起的疼痛，吃圓白菜都可有效緩解。

3、促進(jìn)消化：多吃圓白菜可增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化、預(yù)防便秘。圓白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。

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