二、常熬夜

雖然現(xiàn)代女性更注重于保養(yǎng)，但是同樣容易衰老，其主要原因之一就是熬夜?，F(xiàn)代女性工作壓力大，娛樂(lè)設(shè)施多，照顧孩子和家庭等等，這些都是造成女性熬夜的原因。

熬夜一方面使女性的皮膚細(xì)胞失去的恢復(fù)時(shí)間，皮膚細(xì)胞在夜間的新增和代謝速度是白天的8倍，不能利用好這個(gè)時(shí)間段，則加速衰老。

其次，熬夜還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素增多，內(nèi)分泌失調(diào)，加速皮膚細(xì)胞的死亡，及自由基對(duì)皮膚的氧化，加速內(nèi)臟和皮膚細(xì)胞的衰老。