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這樣睡覺你會(huì)越睡越老

  • 來源:健康一線
  • 2016年03月04日
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    2、帶妝睡

    晚上帶妝睡覺容易引起毛孔的堵塞,肌膚跟人體一樣,會(huì)感到疲勞。一這天下來應(yīng)該盡早把妝卸干凈讓毛孔好好地呼吸,得到放松。如果任由皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔,就會(huì)造成汗腺分泌障礙,不僅容易誘發(fā)粉刺,而且時(shí)間長了還會(huì)損傷皮膚,使其衰老速度加快。這樣子就會(huì)加快皺紋、斑點(diǎn)爬上你的臉噢!所以謹(jǐn)記,什么都可以偷懶,美麗不可以!

    TIPS:每晚睡前要注意做好臉部的清潔工作,并且及時(shí)補(bǔ)水。每周做一次深層清潔,出去藏匿在毛孔深處的雜物。每隔兩三天做一次面膜,可以用酸奶浸濕面膜紙后直接敷在臉上,也能起到很好的保濕效果。洗臉時(shí)不要用溫度太高的水洗臉,那樣會(huì)加速皺紋的生成。第二天起來,如果用冷水洗臉,還可以起到消腫的作用。

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