落枕或稱“失枕”，是我們在日常生活中經(jīng)常遇到的問題，好發(fā)于青壯年，以冬春季多見。落枕是一件令人煩心的事情，早晨起床要是落枕，會影響一天的工作，如果幾天不能好轉(zhuǎn)，更是讓人身心勞累。

現(xiàn)在給大家介紹一種簡單有效的方法治療落枕——刺激腕骨穴

腕骨穴的位置

腕骨穴在手掌尺側(cè)，當?shù)谖逭乒腔着c鉤骨之間的凹陷處。

取穴時可以伸直手掌，在手掌小指側(cè)，沿著第五掌骨向上摸，至第五掌骨末端，與另一小骨交界處便是腕骨穴。