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起床不立即疊被

  • 來源：健康一線
  • 2016年04月22日
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    • http://www.zouyongjun.cn/jk/ysdt/ true 健康一線 抗衰老 108

    9、起床不立即疊被

    由于人體皮屑、汗液、廢氣等聚集成龐雜的污染源，如果起床后立即疊被子，這些有害物質(zhì)就容易留在被子里。所以早上起床應(yīng)先打開窗戶，將被里朝外攤開一會(huì)兒，讓水分、氣體自然散發(fā)。忙完別的家務(wù)，然后再去疊被。

     

    標(biāo)簽:  抗衰老

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    • 情感
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    起床不立即疊被

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