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芥菜還有一定的食用功效

  • 來源:健康一線
  • 2016年07月06日
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    除此之外,芥菜還有一定的食用功效。芥菜味辛、溫,無毒,入肺、胃,兼入腎經(jīng),其中含有的大量的抗壞血酸,具有提神醒腦的功效;還能解毒消腫,防止感染和疾病的發(fā)生,幫助傷口愈合。

    還能消食開胃,因為在腌制后,芥菜具有一種獨特的味道,能有效促進胃腸蠕動,幫助消化。但是因為是腌制品,所以高血壓及心血管疾病的患者應少食,避免攝入過多的鹽分。

    另外芥菜還具有潤腸通便、明目利膈的功效,對于便秘、眼科疾病的患者來說,無疑是食療佳品。

    很多人會說,芥菜這么好,我應該怎么吃呢,記得千萬不要生吃,你可以把它炒成一盤菜,熬成一鍋湯,當然也可以加點調(diào)料腌制成榨菜,就看你喜歡吃什么樣的了。

    芥菜性屬偏熱,患有痔瘡、便血、瘡瘍或內(nèi)熱偏盛者應謹慎服用!

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