腎臟最怕亂吃藥

有些藥物的腎損害是很嚴重的，有些止痛藥對腎臟損害非常大，如布洛芬。所以，服藥不能私自更改劑量，一定要遵醫(yī)囑服用?，F(xiàn)在很多老年人信偏方，愛嘗試成分不明的保健品，這是很危險的。在臺灣，尤其是臺南地區(qū)的慢性腎病發(fā)病率很高，可能和當?shù)厝藧鄢云健⒈＝∷幱嘘P。

膀胱最怕憋

現(xiàn)在很多人工作節(jié)奏快，強度大，經(jīng)常會憋尿，其實這對自己的身體很不好，易導致排尿性昏厥，還會導致尿毒癥、結石等病癥。當膀胱的存儲空間達到一定極限時，便會被憋爆，造成嚴重后果。