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多吃蘋果保持皮膚年輕

  • 來源：健康一線
  • 2016年08月03日
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    招法3：多吃蘋果保持皮膚年輕

    《吃出美麗》一書的作者丹尼爾里解釋說，“新鮮的蘋果就是一種很不錯物美價廉的美容食物，因為蘋果里面含有大量的水分、纖維等成分對于保持皮膚年輕的物質(zhì)。另外，含有低能量、多纖維和胡蘿卜素的胡蘿卜也是不錯的皮膚美容食物，胡蘿卜還有助于牙齒健康。”

    標(biāo)簽:  抗衰老 皮膚保養(yǎng)

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    多吃蘋果保持皮膚年輕

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