桂圓紅糖粥。
桂圓30克，大棗5克，大米50克，紅糖適量。
把桂圓、大棗、大米都清洗干凈，一起放進砂鍋，加上適量清水。
大火煮開，再用小火熬煮20分鐘。
加入紅糖即可。
每天早上和晚上各服用一次。桂圓大棗紅糖粥，養(yǎng)心安神，特別適合老年人服用。
桂圓紅糖粥。
桂圓30克，大棗5克，大米50克，紅糖適量。
把桂圓、大棗、大米都清洗干凈，一起放進砂鍋，加上適量清水。
大火煮開，再用小火熬煮20分鐘。
加入紅糖即可。
每天早上和晚上各服用一次。桂圓大棗紅糖粥，養(yǎng)心安神，特別適合老年人服用。
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