姑娘果又叫做錦燈籠，雖是一種野生水果，但也可以說是家喻戶曉，在全國各地的山區(qū)及半山區(qū)都有生長。姑娘果的營養(yǎng)價(jià)值非常高，人體所需的多種維生素，特別是維生素B的含量特別高。姑娘果的營養(yǎng)價(jià)值在于可以對人體補(bǔ)腎和壯陽的作用，能有效保護(hù)我們的肝臟和提高免疫力。

功效與作用

中醫(yī)認(rèn)為，姑娘果清熱解毒，利咽，化痰，利尿。用于咽痛音啞、痰熱咳嗽、小便不利。

1、補(bǔ)腎壯陽

補(bǔ)腎壯陽是姑娘果的重要功效，它含有多種微量元素，可以滋補(bǔ)腎臟提高腎功能，也能減少腎炎的發(fā)生，對男性陽痿早泄以及性功能減退都有很不錯(cuò)的調(diào)理作用。

2、養(yǎng)肝護(hù)肝

保護(hù)肝臟也是姑娘果的重要功效之一，它含有多種氨基酸和礦物質(zhì)，能加快肝細(xì)胞再生，也能保護(hù)肝臟不受病毒的傷害，能有準(zhǔn)備提高肝功能，提高它的解毒能力，可以預(yù)防一些常見肝病的發(fā)生。

3、預(yù)防糖尿病

姑娘果可以預(yù)防人類的糖尿病，因?yàn)楣媚锕杏幸欢〝?shù)量的苦瓜甙，這種物質(zhì)可以提高胰島功能，也能降血糖，能讓人類過高的血糖降下來，也能減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

4、潤肺止咳

潤肺止咳也是姑娘果的重要功效之一，它能清熱解毒，也能化痰止咳，可以消除氣管中的炎癥，對人類的氣管炎和肺炎都有一定的治療功效。